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Vielseitiges Krafttrainingssystem mit einem 130 cm großen Fiberglas-Stick und einem Paar mittelstarker Widerstandsschläuche. Die blaue Version bietet verstellbaren Widerstand von etwa 1 bis 15 kg und ist für Kraft-, Fitness-, Balance- und Koordinationsübungen konzipiert.
Mittlerer Widerstand • 1–15 kg • 130 cm • Blau
✓ Unterstützt Ganzkörper-Kraft- und Widerstandstraining.
✓ Hilft bei der Entwicklung von Muskelkraft, Ausdauer, Gleichgewicht und Koordination.
✓ Geeignet für Fitness, Heimtraining, Gruppentraining und funktionelles Training.
✓ Verstellbarer Widerstand ermöglicht es, Übungen an verschiedene Trainingsstufen anzupassen.
Paket: Gymstick-Trainingsstick mit einem Paar mittelblauen Widerstandsschläuchen, einer Tragetasche und Trainingsmaterialien.| Trainingstyp | Empfohlene Verwendung |
|---|---|
| Verwendung für Widerstandsübungen, die auf Ober- und Unterkörper abzielen. | |
| Fitness | Geeignet für allgemeine Fitness und Ganzkörpertraining. |
| Balance & Koordination | Unterstützt Übungen, die sich auf Stabilität und koordinierte Bewegung konzentrieren. |
| Funktionales Training | Kann für mehrgelenkige und funktionelle Widerstandsübungen verwendet werden. |
Nutze kontrollierte Bewegungen und passe den Widerstand entsprechend deinem Fitnesslevel und deinen Trainingszielen an.
| Original name | Gymstick Original Medium / Blue |
|---|---|
| Dosage form | Exercise / resistance training equipment |
| Age range | 6 years and above; suitable for teenagers and adults |
| Target audience | Teenagers, women, beginners, fitness users, and people returning to training |
| Specific uses for product | Strength training, muscle strengthening, flexibility and coordination exercises. |
| Item dimensions L x W x H | 130 × 3 × 3 cm |